마사지 팁 제 2의 심장 발마사지 비법
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작성자 경천동지 댓글 0건 조회 1,036회 작성일 18-10-17 16:03본문
제 2의심장이라는 발이 쇠퇴하면 정력이 떨어진다고 해요
발은 나의 몸을 축소한거다라 생각하시면 될것같네요
발바닥 중앙에 위치한 용천이라는 경혈로 부터 인체 모든것이 비롯되죠
하여 발바닥의 마사지로 순환기능을 촉진시켜줍니다
발의 순환기능이 좋아지면 피로가 쉽게 풀리고 신기능이 높아져 발기력도 좋아지며 하반신의 혈액순환으로 인해 지구력또한 좋아지게 됩니다
방법으로는
콩자갈이나 뱀부(대나무)를 이용하여 밟아주고 밀어주는 방법도 있고 지압슬리퍼를 신고다닐수도 있으며 셀프마사지로 쓸듯이 밀어주면 됩니다
발바닥중앙에 위치한 용천이란곳을 지압할경우
지압봉이나 머리빗 손잡이가 동그란것을 4초이상 4차례 지긋이 누르면 노폐물이 소변으로 배출되어 피로회복에 도움을 주며 속이 더부룩하고 소화가 잘되지않을때에도 위 소장 십이지장이 연결되어 있기에
소화기 질병에도 도움을 줍니다
또하나 과음시 네번째 발가락은 간과 연결되어있어 4초정도 4회반복에서 자극하면 간기능 회복에도 좋습니다
이렇게 발바닥만을 자극하는 것 만으로도 질병 치료와 피로회복 및 몸의 신진대사를 활성화시킬 수 있으므로 충분히 건강관리를 할 수 있습니다^^
한두번의 관리로 끝날것이 아니라 2주 3주 꾸준히 지압관리시 건강해진 자신을 느끼실꺼라 생각됩니다^^
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