복부마사지를 하는 이유 > 마사지.뷰티정보

마사지가 몸에 좋다는 건 잘 아실것입니다.

마사지를 받게 되면 우선 순환을 담당하는 근육이 이완되고 몸이 맑아지며 몸이 쉬게 되는 피로회복제 역할을 하게 됩니다.

그러면서 긴장이 계속 되던 부위들이 완화되며 몸이 풀리고 부드러워집니다

몸이 건강하기 위해서는 순환이 필요합니다. 마사지의 근육 이완은 순환성에 큰 역할을 하는데요

체액, 림프액, 혈액, 신경전달이 몸에서 더 정확히, 그리고 신속히 이루어집니다.

몸의 생체 에너지 또한 몸 구석구석 어느 한곳으로 몰리지 않고 잘 순통되게 됩니다.

그렇게 되면 체외로 배출되야 할 노폐물과 독소, 가스들이 보다 쉽게 빠져나가게 됩니다. 

인체는 생명연장과 활동을 위해 음식물 섭취, 운동, 휴식이 필요합니다

마사지는 이런 생명연장력을 더 키워주고 운동을 더 원활하게 만들며 같은 시간이라도 휴식을 질적으로 증가시켜주게 됩니다.

또한 근육기능과 소화계 기능 등등이 각자 맡은 바 역할에 충실할 수 있도록 도와줍니다.

음식물 섭취를 통한 영양분 흡수 및 신진대사 또한 더 활성화시켜주게 됩니다.

한 예로 복부 마사지를 받으면 배가 편해지면서 몸과 마음까지 안정이 됩니다.

소화도 더 잘될 뿐 아니라 숙변, 변비의 증상과 노폐물 독소, 가스 배출까지 증가됩니다.

근육이 많이 긴장된 사람은 숨 쉬는 호흡도 경직됩니다. 그러면 기가 상기되기 쉬워지면서 혈압도 올라가고 침착성도 덜해집니다.

기분도 급히 바뀌기 쉬워지는 것이지요. 화도 잘 내게 됩니다. 동시에 피와 혈기가 끓었다, 식었다가 자주 반복돼 피도 탁해지게 되며

혈액도 쉽게 산성화됩니다.

그리고 근육이 많이 긴장, 경직된 사람은 몸의 수분도 마르게 됩니다. 피도 엉기고 순환에 큰 영향을 미치게 되지요

수분 섭취가 부족한 사람들 피부는 건조합니다. 혈액도 혼탁하고 순환에도 문제가 생기며 근육이 소실돼갑니다.

그러므로 먼저 수분을 충분히 섭취시켜준 후 마사지를 받는 것이 좋으며 몸을 보호하기 위해서라도 

지속적인 수분섭취가 필요함을 고객에게 주지시켜야 합니다.

우리의 몸이 긴장되면 복부 근육도 쉽게 잘 긴장되고 굳어 경직되게 되는데 그러면 장기도 같이 굳게 됩니다.

특히 상체 구부리는 자세를 오래 하게 되면 복부에 치명적인데요 심폐와 복부 장기가 눌리기 때문입니다.

장기도 근육의 일종입니다. 단지 몸의 골격근처럼 신경지시와 의지대로 움직이지 않는 불수의근일 뿐

몸의 근육처럼 움직이고 쉬어야 하는 기관입니다.

복부근육이 긴장되고 스트레스에 시달리게 된다면 장기로 바로 영향이 가게 됩니다.

많은 사람들은 우리가 움직일 때 몸의 근육들만 사용되는 줄 아는데요 

복부 근육 역시 몸이 움직이고 일할 때, 운동할 때, 호흡할 때 모든 신체 동작에서 사용하는 근육입니다.

복부 근육이 뭉쳤을 때는 눌러보면 몹시 아파합니다. 보통 복부 근육을 압진할때 나타나는 통증을 

장기의 통증으로 오인하는 경우들이 많습니다.

실예로 복부 장기가 안좋다거나 어깨 근육이 많이 뭉친 여성 고객들의 경우 반드시 복부 근육도 그만큼 심하게 뭉쳐있습니다.

복부 근육은 인체에서 가장 중요한 근육이란 사실을 모르는 경우가 참으로 많습니다. 

속과 장기가 좋지 않아 약을 먹는 사람들 중에 약독으로 가득찬 복부도 많습니다.

약으로 인해 근육도, 뼈도, 피부도 나빠지고 정신도 약해집니다. 장기가 약해지면 우리 몸 근육들은 본능과 의무적으로

이 장기들을 보호하기 위해 몸이 더 지속적으로 긴장하게 되며 더 굳어지게 되는 것입니다

기력을 더 많이 쓰게 되고 몸이 빨리 쇠약해집니다

마사지는 장기에도 휴식과 이완을 줍니다. 특히 복부 근육 마사지는 몸 전체에 이롭습니다.

그리고 약으로 지친 장기에 약독을 더 많이 배출시켜 주려면 다른 바디 부위가 아닌 복부에 마사지를 하셔야 합니다.