발마사지시 주의사항 > 마사지.뷰티정보

(1)발가락은 모세혈관이 많이 분포되어 있으므로 마구 잡아 주무르는 것은 피한다. 

(2)식후 1시간 이내 발마사지는 피한다 

(3)발마사지를 행한 후 반드시 30분 이내에 물 (차거나 드겁지 않은)을 2컵 정도 마신다. 

(4)여자는 생리 중에는 발마사지를 피한다.  

(5)차가운 물 샤워는 절대 금물 

(6)외부에 상처가 있어 출혈이 심한 경우도 피한다. 

(7)대수술을 받은 사람은 100일 이내는 피한다. 

(8)급성 심장경색증 및 심한 심장병, 고혈압 환자는 의사의 지시에 따른다. 

 발 마사지를 실시하고 난 후 일어나는 현상  

(1)평소보다 잠이 더 오는 경우가 많다 

(2)몸이 피곤하고 열이 난다.(몸살기운) 

(3)지압을 한 부근에 통증이 있다. 

(4)눈이 침침하고 눈꼽이 끼며 땀이 더 많이 날 수 있다.  

(5)소변의 색이 진하게 변하거나 찌린내가 심하며 거품이 많아진다(노폐물 배설현상)  

* 위의 현상들은 혈액순환이 잘되고 있는 증거이며 일시적 현상이므로

걱정할 필요없이 중단하지 않고 마사지를 계속 해야한다