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등이 굽으면 오는 신체적 피해

1. 뇌의 혈액순환이 떨어져서 집중력이 저하된다.

성장력 저하, 팔.다리 냉증, 뇌와 모든 기관들의 정보통로 차단하게 된다.

2. 가슴이 안으로 오므라져서 심폐기능과 위장기능이 떨어진다.

3. 배에 힘이 들어가지 않아 백심과 담력이 저하된다.

4. 척추가 휘어서 자율신경기능이 저하된다.

척추와 골반의 변위 및 통증, 0자형 다리, 퇴행성 관절염, 안면비대칭이 온다.

5. 피로가 빨리 오며 지구력이 나빠진다.

만성피로, 긴장성 두통을 호소하게 된다.

6. 짜증이 잘나고 스트레스에 취약해진다.

학습능률저하, 작업능률저하, 무기력, 불면증이 온다.

7. 남자는 조루증, 여자는 생리불순으로 고민한다.

8. 아랫배, 등살 등 군살이 찌기 쉬우며 골반이 비틀어진다.

9. 목, 어깨, 허리 통증이 생신다.

거북목, 목 디스크, 팔과 어깨 저림, 목 주름이 생긴다.

10. 자세가 나쁘고 자신감 없는 인상을 주게 되며 옷 맵시를 떨어뜨린다.

 외관상으로 좋지 않은 인상을 주며 전신의 불균형을 초래한다.