경근 마사지로 동안 미모 만들기 > 마사지.뷰티정보

어느 광고에서처럼 예뻐 보인다는 말보다 어려 보인다는 말이 더 좋다고 말할 만큼

우리는 동안에 열광하고 있는 것 같다. 사람의 수명도 늘어나고, 미적 관심이

많아지면서 외적인 모습과 건강을 챙기는 이들이 많이 늘어났기 때문이라 생각된다.

얼굴에서 나이 듦과 젊음의 차이는 대표적으로 주름이 있고, 없고에 많이

판단되기 때문에 병원에서 보톡스, 필러 등을 맞고 전신 마사지 등을

비싼 비용을 내면서 젊음을 지키고 있다.

그러나 경근 마사지로 동안 미모 만들기는 돈 들이지 않고

아름다워지는 방법을 이야기해준다.

책은 중국에 오랜 의학서적인 황제내경에 담긴 동안 마사지 법 중 하나인

경근 마사지를 소개한다. 경락 마사지는 들어 보았지만 경근 마사지는

생소하게 느껴졌는데, 경락이 경맥과 기혈의 통로라면

그 통로가 문제가 있을 때 바로 경근으로 드러나게 되며

경근은 최종적으로 피부와 연결되어 있어 경근이

피부에 변화를 알 수 있는 중요한 부분이다.

얼굴에서 가장 눈에 띄면서 나이 들어 보이는 팔자 주름을 비롯해

이마, 미간, 눈가 등 주름을 완화하는 방법을 이야기한다.

장마다 경근 마사지로 얻게 되는 효과를 설명하고

거울을 보면서 주름에 관한 질문에 나의 주름 상태를 진단하고

하나하나 막힌 부분을 찾아내 설명해준다.

진단하는 방법은 어렵지 않다.

또, 주름이 노화와 표정습관에서도 생기지만 신체에 문제가 있을 시에도

처진 눈, 비염, 안면 비대칭으로 나타나거나 유독 노화되어 진한 주름으로

나타난다는 것도 책을 통해 알게 해주어 동안과 건강도 챙길 수 있다.

원인을 찾았다면 책에 소개된 자세한 그림과 글이 잘 설명되어 있어

횟수와 방향을 기억하면서 따라 하기만 하면 된다.

경근 마사지를 실제로 하다 보면 막힌 부분은 유독 통증을 느끼게 되는데

경근 마사지 방법과 신체의 어느 부위가 저하되어 통증과 주름으로 나타나는지

설명과 함께 어떻게 다스리고 보충해야 하는지 등 건강과 노화를 챙길 수 있게

도와주는 점이 이 책에 장점 중 하나이다.

경근 마사지로 돈 들이지 않고 간단한 방법인 손가락으로만 꾸준히

하다 보면 변화된 모습을 가질 수 있을 것 같다.